DACHENGQUAN


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Autore: Wang Xuanjie
Traduzione: Anna Pensante
Collana: Le Vie dell’Armonia –n° 26
Pagine: 128
Illustrazioni: Disegni in bianco e nero
Formato: 17 x 24 cm
ISBN: 9788879843393
 
Wang Xuanjie è un discepolo di Wang Xiangzhai, il maestro caposcuola del Dachengquan, arte marziale ancora poco conosciuta, ma che rappresenta una delle più evolute tecniche di combattimento cinesi.
Wang Xiangzhai ha lasciato diversi trattati sulla teoria e la pratica dell’arte da lui codificata, che sono stati qui raccolti e sistematizzati dal suo erede, Wang Xuanjie. L’Autore presenta degli esercizi fondamentali di allenamento, gli esercizi di respirazione e le forme di combattimento della sua scuola, unendo alla parte pratica numerose indicazioni che permettono di attivare e utilizzare l’energia interna. Il Dachengquan, pur avendo origini relativamente recenti, fa parte a pieno titolo delle millenarie tradizioni cinesi che, poco o nulla interessate a studiare il corpo umano nella sua materialità, lo considerano invece come insieme dinamico percorso da energie e soffi vitali, e di questi soprattutto si occupano; perciò anche in quest’arte marziale il gesto tecnico è inseparabile dalla consapevolezza mentale – leggi energia – che lo guida, così come il movimento fisico del corpo rappresenta l’espressione esterna della forza interna che lo anima.
Fondato su princìpi teorici assunti tra l’altro dalle tecniche energetiche taoiste e buddhiste, il Dachengquan si può praticare sia come sistema di combattimento, sia come metodo per mantenere la salute e accrescere il benessere psicofisico. Il libro spiega gli esercizi fondamentali, in apparenza non particolarmente complessi, sui quali si basa l’allenamento, che fonde l’essenzialità dei procedimenti con la potenza dei risultati. Non a caso il Dachengquan è definito «la boxe dell’intento», perché il praticante non si affida a una serie di princìpi e di norme da seguire rigidamente, ma si allena per sviluppare in modo consapevole le forze mentali e controllarle, arrivando infine a un’integrazione tra energia psichica e movimento corporeo della massima efficacia.

 

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