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Le Vie dell'Armonia

Le Vie dell'Armonia

Specifici e tecnici, i titoli che compongono Le Vie dell’Armonia sono opere di studiosi e Maestri di arti marziali il cui impegno è, o è stato, quello della corretta trasmissione scritta della ricerca e dell’insegnamento.
I praticanti vi troveranno una vastissima e competente trattazione, per fare solo qualche esempio, dei fondamenti dell’arte della Spada, della formazione del Samurai, della tecnica del Judo e del Karate, della pratica dell’Aikido, del Kung Fu, del Qwan Ki Do, del Taiji Quan e del Dachengquan, con un utilissimo corredo di illustrazioni e fotografie dove necessario. Ma il campo che copre questa collana interessa anche le biografie dei Guerrieri e dei Maestri, le diverse interpretazioni delle vie della conoscenza e le applicazioni pratiche dei princìpi fondanti delle filosofie e delle medicine tradizionali, parzialmente rielaborate per un pubblico occidentale.
 

 


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XING YI QUAN

La più antica arte marziale interna cinese. La vasta erudizione di Sun Lu Tang circa le tradizioni della sua patria si esprime pienamente nel contenuto di questo manuale, lasciando spazio ai numerosi e interessanti collegamenti fra tecnica di combattimento e filosofia cinesi, in particolare il Taoismo e i principi dello Yi Jing (il «Canone dei Mutamenti»). Da questa emerge in maniera persuasiva la grande efficacia di questo stile, sia nella lotta, sia nella preservazione della salute.
20,90 *
Prezzo di copertina 22,00 €
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BA JI QUAN - I segreti degli otto poli

Il testo approfondisce i segreti del Ba Ji Quan, uno dei metodi più efficaci di kung fu, mettendo a disposizione del pubblico il Quan Pu, un importante manuale di arti marziali cinesi tramandato da maestro a discepolo, contemplando aspetti profondi come i concetti filosofici sottostanti la pratica, lo sviluppo delle energie psicofisiche e gli stratagemmi per gestire con sicurezza le fasi dinamiche del combattimento.
20,90 *
Prezzo di copertina 22,00 €
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ESERCIZI CINESI PER LA SALUTE DELLE PERSONE ANZIANE

La medicina occidentale è troppo spesso orientata alla guarigione della malattia e non alla prevenzione della stessa. Il testo di Landsman affronta in maniera semplice, ma al tempo stesso accurata e professionale, la tematica dell’esercizio fisico appropriato per il mantenimento del benessere delle persone anziane, per la prevenzione delle malattie e il trattamento di numerose affezioni.
15,20 *
Prezzo di copertina 16,00 €
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YOGA PER LA VISTA

Una delle convinzioni più diffuse, riguardo alla vista, è che una volta persa essa non sia in alcun modo recuperabile.
Gli Autori, da anni impegnati nello studio dei meccanismi della vista, ci dimostrano invece che esistono tecniche yoga che ci possono aiutare a trovare un modo per relazionarci in modo più consapevole con il nostro corpo e con la sua capacità di autoguarigione. 
Gli esercizi proposti in questo volume sono graduati con attenzione, come i ritmi della nostra visione, e più in generale di tutto il nostro essere. Basati sulle posizioni classiche di quella tecnica plurimillenaria che è lo yoga, sono stati integrati con esercizi specifici per la vista.
17,10 *
Prezzo di copertina 18,00 €
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LA VIA DEL RESPIRO

In questo periodo, in cui si tende a fare la sintesi di tutte le tradizioni spirituali e ancestrali, questo libro è prima di tutto una testimonianza vivente sul taoismo e sulla sua sperimentazione attraverso il taiji quan. Il percorso interiore descritto dal taoismo può essere difficilmente appreso per mezzo di spiegazioni logiche e conoscenze libresche.La pratica del taiji quan può fare percepire le tracce di questa via proprio perché non risponde ad alcuna domanda intellettuale poiché è una pratica che, giorno dopo giorno, scrive sulla pagina vergine del corpo in movimento il silenzio del gesto e del soffio mano a mano che viene creato.
17,10 *
Prezzo di copertina 18,00 €
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KARATE UECHI RYU

Il Karate Uechi Ryu è conosciuto come uno degli stili di karate più rigorosi che esistano. La preparazione fisica e mentale devono essere quotidiane ed eseguite con grande intensità e profonda attenzione. L’Autore presenta il Karate Uechi Ryu partendo dalle origini storiche e con una disamina dei grandi maestri di Okinawa. Il volume è corredato di un ampio apparato di fotografie che spiegano i movimenti cogliendo nel dettaglio ciò che spesso le parole non riescono a descrivere di questi esercizi.
20,90 *
Prezzo di copertina 22,00 €
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LA VERA AGOPUNTURA CINESE

L’Opera costituisce da anni una delle migliori introduzioni all’agopuntura cinese. La teoria e la pratica della Medicina Tradizionale Cinese, in particolare della pulsologia, dell’agopuntura e della moxibustione, sono presentate in maniera graduale e completa e il neofita, dopo aver acquisito dimestichezza con la terminologia e i concetti fondamentali, può entrare nel vivo della trattazione. Gli specialisti, dal canto loro, troveranno utili informazioni per la diagnosi e la terapia di numerose affezioni, descritte sia dal punto di vista della medicina orientale che da quello della medicina occidentale.
17,58 *
Prezzo di copertina 18,50 €
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SHIATSU E LE ARTI MARZIALI

Per la prima volta un esperto shiatsushi (terapeuta shiatsu) e uno specialista di arti marziali hanno riunito le loro rispettive competenze al fine di offrire ai praticanti di arti marziali un metodo per preservare e migliorare il loro potenziale fisico. Gli stretti legami esistenti tra i due ambiti — quello delle arti marziali e quello dello shiatsu — infatti fanno di quest’ultimo il metodo di assistenza terapeutica per eccellenza della pratica marziale, dell’allenamento e della competizione.

 

17,10 *
Prezzo di copertina 18,00 €
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SHIATSU-DO. LA VIA DELLO SHIATSU

L’Autore, shiatsuka della prima generazione e fondatore della più importante e accreditata scuola di Shiatsu in Italia, riscopre e ripropone la carica innovativa ed «eversiva» di questa disciplina, che interpreta, da parte di chi la pratica, la situazione energetica di chi la riceve, ovvero lo Shiatsu come una via all’armonia globale.
20,90 *
Prezzo di copertina 22,00 €
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MASSOTERAPIA PEDIATRICA

La medicina tradizionale cinese ha diversi meriti, tra i quali quello, fondamentale, di aver scoperto la circolazione energetica dell'organismo. Ma ne esiste un altro, non meno importante: l'aver studiato, fin da epoca antica, tecniche diagnostiche e terapeutiche specifiche per l'infanzia. Le caratteristiche fisiologiche, energetiche e psicologiche dei bambini, soprattutto nella prima infanzia, obbligano il terapeuta ad applicare tecniche diverse da quelle utilizzate nell'adulto, per trattare affezioni e disturbi che hanno, spesso, un'evoluzione diversa nei bambini e negli adulti. Il libro presenta l'opera di Changye, studioso cinese di Tuina, specialista di massoterapia pediatrica e divulgatore di questa disciplina.

17,10 *
Prezzo di copertina 18,00 €
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ARTE DELLA GUERRA E ARTE DELLA GUARIGIONE

La strategia dell’Arte della guerra di Sun Tsu applicata alla medicina tradizionale, apre nuovi orizzonti di approccio alla malattia. Gli autori, che accoppiano la conoscenza della scienza medica -moderna e cinese tradizionale - con quella della strategia e della storia militare, rendono esplicite queste analogie.

 

19,00 *
Prezzo di copertina 20,00 €
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ESERCIZI DI SCIOGLIMENTO DEI MUSCOLI IN 14 SERIE

Gli «esercizi di scioglimento dei muscoli» costituiscono un tipo di esercizi dell’arte terapeutica tradizionale cinese nota come Qigong (esercizi respiratori). Il fatto che siano stati attribuiti al leggendario Imperatore Giallo testimonia l’importanza che gli antichi attribuivano loro. Questi esercizi ricorrono sia al movimento del corpo sia al controllo dello spirito, e favoriscono l’equilibrio dell’energia vitale e la funzionalità della circolazione sanguigna. Semplici da eseguire, si adattano a ogni età.
14,25 *
Prezzo di copertina 15,00 €
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IL LIBRO DEL TUINA

Il Tuina, importante ramo della medicina cinese, è una tecnica per agire sull’energia di una persona trattando alcune parti del corpo mediante l’applicazione delle mani. Essenziale è, ovviamente, il concetto di Qi, l’energia, il cui percorso non si limita ai meridiani principali, più conosciuti, ma si espande anche nei collaterali, che si proiettano dai muscoli fino ai tessuti più interni.
Ecco dunque la caratteristica specifica del Tuina: un trattamento «superficiale» che permette un’influenza su tutte le parti del corpo e su tutte le funzioni, operando direttamente con il Qi.

 

 

16,15 *
Prezzo di copertina 17,00 €
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KARATE DO. La mia vita la mia via

Attraverso un’analisi di molti aspetti del Karate Do, quali per esempio i vari stadi dei Kata e del Kumite, l’energia e il suo miglior uso nel karate, l’insegnamento, gli aspetti psicologici dell’atleta sia per il mondo dell’agonismo sia per quello amatoriale, l’Autore riesce a “toccare” argomenti di profonda riflessione sviscerandoli con una apparente semplicità, frutto della sua grande conoscenza dell’arte marziale.

 

17,10 *
Prezzo di copertina 18,00 €
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ERMENEUTICA MARZIALE

Per la medicina cinese il corpo umano è considerato il riflesso dell’universo, di conseguenza è in continua trasformazione ed è governato dalle stesse regole di sincronizzazione, influenza reciproca, interdipendenza, sinergia e armonia con tutto quello che lo circonda. La stessa cosa vale per le arti marziali tradizionali le cui movenze sono guidate dal concetto di eterno mutamento in relazione all’ambiente circostante. Le teorie mediche cinesi per la cura delle malattie si basano sullo stesso principio di quelle militari per sconfiggere il nemico: d’altronde in entrambi i casi si tratta di battaglie.
17,10 *
Prezzo di copertina 18,00 €
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IL DITO E LA LUNA

Per la prima volta il Maestro Tiziano Grandi svela i segreti che il Professor Zheng Man Qing trasmise, prima della sua morte (avvenuta nel 1975), ai suoi allievi diretti per portarli al cuore della pratica del Taiji Quan, inteso come arte marziale.Partendo dalla sua conoscenza dell’anatomia e della fisiologia, il Professor Zheng esplora inoltre la relazione fra gli organi, la loro patologia ed eziologia, considerando la differente logica tra il punto di vista occidentale e quello estremo-orientale. La malattia diventa un’opportunità per allenarsi e un’occasione grazie alla quale ci è permesso di andare alla radice del nostro malessere.

 

20,90 *
Prezzo di copertina 22,00 €
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TECNICHE DEL CORPO

È noto che in origine gli atti più semplici – la danza, i giochi, i bagni, i pasti, l’amplesso – avevano un carattere sacro: molti esercizi fisici indiani, cinesi o giapponesi praticati attualmente non sono altro che esercizi ascetici, più o meno desacralizzati, e perciò lontani dalla loro motivazione mistica o religiosa primitiva, buddhista o taoista.
Le tecniche del corpo occuparono un posto importante in tutte le paleomedicine, le cui attività, debolmente curative, dovevano soprattutto svilupparsi in senso preventivo. Da qui le interfe­renze tra ginnasti, monaci e medici e la nascita di una cinesite­rapia a volte empirica, a volte scientifica, più o meno integrata nelle medicine classiche.
23,75 *
Prezzo di copertina 25,00 €
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IL SEGRETO DEL MIO SUCCESSO

Attore, scrittore, produttore di telefilm, maestro di arti marziali, Norris è riuscito a esercitare tutte queste professioni, trasformando la sua esistenza in un modello di dinamismo e di successo. In questo libro riesce a trasmettere quel senso di sicurezza e di fiducia in sé che è caratteristico di un uomo che ha saputo affrontare un duro impegno per realizzare i propri obiettivi, con il desiderio di svelare ai lettori il «segreto» a cui attribuisce tutta la sua fortuna: l’essere stato fedele a quei concetti propri dello Zen che gli sono serviti nella vita di tutti i giorni.
16,15 *
Prezzo di copertina 17,00 €
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LA VIA DEL KARATE

In quest’opera, il Maestro Shigeru Egami descrive un modo di affrontare la pratica del Karate-Dō che privilegia l’elasticità e la coordinazione rilassata, per la massima espressione dei poteri naturali dell’essere umano. Oltre 270 foto illustrano le descrizioni, maturate nell’arco di una pratica quarantennale, degli esercizi di preparazione e delle tecniche fondamentali.

 

19,00 *
Prezzo di copertina 20,00 €
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VIAGGIO NEL KUNG FU

Il testo, ottima guida per i praticanti che vogliano esplorare il complesso mondo di quest’arte marziale non solo da un punto di vista prettamente fisico, si propone di condurre il lettore alla scoperta dei metodi, dell’origine e dell’evoluzione del Kung Fu, affrontandone gli aspetti teorici in rapporto agli eventi storici e politici della Cina nelle diverse epoche.
17,10 *
Prezzo di copertina 18,00 €
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QWAN KI DO. Tradizione, cultura, efficacia di un’arte marziale vietnamita

Importante volume del Maestro Pham Xuân Tong, fondatore dello stile Qwan Ki Do, che racchiude tutta la sua esperienza in questa arte. Arricchito da una approfondita parte storica e corredato da un utilissimo apparato fotografico, che illustra le basilari sequenze tecniche della scuola, questo testo rappresenta un utile vademecum per la conoscenza del Qwan Ki Do in Italia.
20,90 *
Prezzo di copertina 22,00 €
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HUNG GAR Il Kung fu della Triade

Dello Hung Gar, uno dei principali stili di Kung fu, è stato detto: «Nato dalla rivoluzione, creato in segretezza e risorto dalle ceneri di Shaolin». In questo testo una prima parte storica indaga sulle radici dello stile, sugli antefatti politici e sociali che hanno fatto da sfondo alla sua creazione; una seconda parte invece introduce al programma didattico e alle metodologie di allenamento. In chiusura la sequenza fotografica di una delle prime forme dello stile - Lau Gar Kuen per il praticante più esigente.
17,10 *
Prezzo di copertina 18,00 €
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Prezzi comprensivi di IVA 
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