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Shiatsu e arti marziali

17,10

Frank Attar – Pascal Huart
Traduzione: Valeria Pazzi
pp. 140
Illustrazioni: disegni e foto in bianco e nero
ISBN: 9788879842785

Shiatsu e arti marziali

Shiatsu e arti marziali è un’opera unica nel suo genere. Per la prima volta un esperto shiatsushi (terapeuta shiatsu) e uno specialista di arti marziali hanno riunito le loro rispettive competenze al fine di offrire ai praticanti di arti marziali un metodo per preservare e migliorare il loro potenziale fisico.
Lo shiatsu — come è noto — è una terapia naturale giapponese basata essenzialmente sulla digitopressione, nel corso della quale pressioni delle dita (principalmente dei pollici) vengono applicate sui vari punti di agopuntura (chiamati tsubo) situati lungo i meridiani energetici che, secondo la medicina tradizionale estremo—orientale, attraversano il corpo umano.  Queste pressioni stimolano le capacità naturali di recupero del corpo, eliminano la fatica e permettono all’organismo di conservare o, se necessario, ritrovare il proprio equilibrio energetico naturale.
In questo libro lo shiatsu — rinomato per le sue qualità terapeutiche — viene presentato con lo scopo esclusivo di essere di ausilio per il praticante di arti marziali (in particolare se impegnato in una competizioine). Gli stretti legami esistenti tra i due ambiti — quello delle arti marziali e quello dello shiatsu — infatti fanno di quest’ultimo il metodo di assistenza terapeutica per eccellenza della pratica marziale.
I praticanti di arti marziali e di sport di combattimento troveranno riuniti in quest’opera, e presentati in maniera chiara, dinamica e didattica, con un corredo illustrativo di quasi 200 fotografie e parecchie decine di disegni descrittivi dei meridiani e dei punti di agopuntura (o tsubo), l’insieme degli elementi che permetteranno loro di mettere l’efficacia benefica della terapia shiatsu al servizio della pratica, dell’allenamento e della competizione.
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